Интересные факты об улыбке.
Улыбка – единственная человеческая эмоция, которой посвящен международный праздник. Всемирный день улыбки отмечается во всем мире в первую пятницу октября. Именно этот день 1963 года является днем рождением знаменитого улыбающегося смайлика .
Дети улыбаются с самого рождения – это врожденный навык. Это было неопровержимо доказано, когда ученые установили, что с самых первых дней жизни улыбаются во сне даже слепые от рождения дети. Еще не так давно считалось, что вообще малыши начинают улыбаться только в возрасте 4-6 недель, и только потому, что видят мамину улыбку. Специалисты Калифорнийского университета доказали, что младенцы улыбаются только тогда, когда есть шанс, что им улыбнутся в ответ.
Улыбка – это не просто символ одобрения. Улыбка – это символ счастья! Обнимания и рукопожатия по-разному воспринимаются в разных народных традициях! Она имеет и другие, очень интересные качества: Улыбайтесь чаще, окружайте себя добром и будьте счастливы! Улыбайся чаше и дольше, заряжай положительными эмоциями окружающих и притягивай к себе все самое лучшее! Наши предки обнажали зубы, стараясь отпугнуть врагов. Сегодня мы улыбаемся, потому что нам хорошо и комфортно. И чем шире улыбка, тем более радостной она кажется.
Лучшее лекарстве человечества, которым одарила нас всех природа-матушка – это улыбка! Все врачи сходятся в едином мнении о том, что смех имеет волшебную силу, которая благоприятно воздействует на выздоровления пациентов. Улыбка в одну минуту может улучшить угрюмое настроение и укрепить иммунную систему?
У улыбки, приема вкусной пищи и секса один биохимический корень – нейромедиатор дофамин, являющийся фактором позитивного поощрения действия. И выживание, и продолжение рода человеческого напрямую зависят от него.
Естественная выработка дофамина при улыбке, в конечном счете, приводит к оздоровлению организма: значительно ослабляется стрессовое состояние, нормализуется дыхание, а значит, и процесс обмена веществ, высвобожденные ресурсы перенаправляются на укрепление иммунной системы.
Число лицевых мышц, задействованных при улыбке, колеблется от пяти («наклеенная» улыбка, от которой веет холодом) до пятидесяти трех. Кстати, из-за этого слово «cheeeeese», которые просят сказать фотографы, к настоящей, честной и радостной улыбке не имеет отношения. Ее можно определить по морщинкам в уголках глаз.
Улыбка – универсальный символ во всех культурах и народах, обозначающий радость, счастье. Именно на это опирался американский художник Харви Болл, когда придумывал логотип для одной страховой фирмы. Получился символ на все времена и народы – смайлик.
Чтобы быть привлекательными, женщины со времен Клеопатры используют макияж. Но лучше бы они улыбались! Именно так, согласно социологическому опросу, считают 70 процентов мужчин. Улыбка более привлекательна, чем макияж.
Улыбка может иметь бесконечное множество оттенков. Она может задать неразрешимую загадку. Уже не одну сотню лет люди пытаются разгадать, почему и чему улыбается женщина на портрете кисти Леонардо да Винчи. И улыбка ли это…
Нередко выше резюме и репутации ценится искренняя и сердечная улыбка, открытая всему миру. Именно за нее, а не только за подвиг, прославивший его в веках и открывший человечеству путь во Вселенную, люди и полюбили Юрия Гагарина.
«Умное лицо — это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!» (Григорий Горин)
Даже вынужденная улыбка поднимает настроение. Согласно исследованиям психологов, улыбка, пусть через силу, например, утром, спросонья, способна улучшить настроение на весь день.
Улыбка укрепляет иммунитет. После смеха и в момент искренней улыбки наше тело расслабляется, а позитивные чувства отражаются на нашем физическом состоянии – организм крепнет.
Улыбка снижает стрессы, так как во время нее вырабатываются “гормоны радости” – эндорфины.
Улыбка заразительна. Шведские ученые обнаружили, что эффект улыбки схож с зеванием, потому что когда рядом кто-то улыбается или зевает, хочется это сделать и самому, так уж устроен наш организм. Выяснилось, что люди просто не могли усидеть в плохом настроении, когда перед ними сидели люди, которые постоянно смеялись. Их мышцы на лице сами тянулись улыбнуться.
Улыбка – отличная зарядка для лица! Во время улыбки происходит тренировка мускулов лица. При этом работают 53 лицевые мышцы, которые укрепляются и кровообращение в них улучшается.
Улыбаться намного легче, чем хмуриться. В создании хмурого выражения лица используется гораздо больше мышц, чем в улыбке.
Улыбка украшает. Согласно исследованиям, мужчины считают, что улыбающиеся женщины более привлекательны чем неулыбчивые.
Женщины улыбаются чаще, чем мужчины. Они гораздо более эмоциональны и не скупятся на проявление эмоций, а потому у них гораздо больше поводов для улыбки. Мужскую улыбку женщина может воспринять как угрозу.
Улыбка является наиболее узнаваемым выражением лица. Люди могут распознать улыбку на расстоянии до 100 метров.
Существует 19 различных типов улыбок. Американский психолог Пол Экман выделает 18 типов улыбок. Многочисленные исследователи определили 19 типов улыбок, разделив их на две категории: уважительные «социальные» улыбки, которые используют меньше мышц, и искренние «чувственные» улыбки, которые используют больше мышц на обеих сторонах лица.
Улыбка – отличное средство от депрессии. Когда человек улыбается, в его организме начинается выработка эндорфинов, что само по себе поднимает настроение. Причем, гормоны счастья вырабатываются даже тогда, когда мы насильно заставляем себя улыбнуться. Заставляйте себя улыбаться – и положительное настроение не заставит себя долго ждать! Всем давно известно, что улыбка делает человека более увереннее в себе, более целеустремленнее и притягательнее. Те люди, которые чаще всего улыбаются, имеют больше шансов получить повышение на работе.
Настоящую искреннюю улыбку подделать невозможно. Искренняя улыбка поднимает уголки губ вверх, а обычная, которую вы контролируете, оттягивает их в стороны. Человек, который улыбается искренне, зачастую одновременно прищуривает глаза. Настоящую улыбку и поддельную контролируют разные участки мозга. Искренняя улыбка вызывает у человека подсознательное доверие к собеседнику. Искренняя улыбка длится, в среднем, 4 секунды.
Улыбка работает в обе стороны. Если вам плохо – заставьте себя улыбнуться. Мозг запустит обратный процесс, в крови повысится содержание эндорфина и вам станет легче.
В английском языке есть термин «smize», который означает улыбку одними глазами. На самом деле улыбнуться исключительно глазами фактически невозможно.
Впервые научные исследования улыбок начались в XIX веке. Французский ученый Гийом Дюшен де Булонь пропускал электрический ток через лица погибших людей, чтобы разобраться в работе мимических мышц. Искреннюю улыбку в научных исследованиях часто называют «улыбкой Дюшена».
В большинстве стран мира улыбка считается признаком доброжелательности.
В США улыбка является жестом вежливости и далеко не всегда выражает искреннюю радость.
У некоторых народов Меланезийского архипелага улыбка «с зубами» является признаком враждебности. Для них это не улыбка, а оскал.
В Японии и других восточных странах улыбка может означать победу над трудностями и крепость духа. В Японии, к примеру, могут улыбаться даже на похоронах. Тем самым человек подчеркнет, что он с мужеством переносит потерю.
До сих пор ведутся споры, умеют ли животные улыбаться. Некоторые ученые утверждают, что улыбки зверей - всего лишь иллюзия, наш мозг сам дополняет увиденную картину, делая ее более понятной.
В современном мире происходит девальвация улыбки. Она теряет изначальную теплоту и искренность, поэтому «зашлифованная» улыбка продавца-консультанта может восприниматься чуть ли не враждебно.
Люди, которые часто улыбаются и смеются, отличаются большим долголетием. Это связано с тем, что улыбка улучшает циркуляцию кислорода и артериальное давление.
Собрала из разнообразных источников и перевела на украинский язык 4.10.19 8.40

Цікаві факти про усмішку.
Посмішка - єдина людська емоція, якій присвячене міжнародне свято. Всесвітній день посмішки відзначається у всьому світі в першу п'ятницю жовтня. Саме цей день 1963 року є днем народженням усміхненного смайлика.
Діти посміхаються з самого народження - це вроджений навик. Це було неспростовно доведено, коли вчені встановили, що з найперших днів життя посміхаються уві сні навіть сліпі від народження діти. Ще не так давно вважалося, що взагалі малюки починають посміхатися тільки у віці 4-6 тижнів, і тільки тому, що бачать мамину посмішку. Фахівці Каліфорнійського університету довели, що немовлята посміхаються тільки тоді, коли є шанс, що їм посміхнуться у відповідь.
Посмішка - це не просто символ схвалення. Посмішка - це символ щастя! Обіймання і рукостискання по-різному сприймаються в різних народних традиціях! Вона має і інші, дуже цікаві якості: Посміхайтеся частіше, оточуйте себе добром і будьте щасливі! Посміхайся частіше і довше, заряджай позитивними емоціями оточуючих і притягує до себе все найкраще! Наші предки оголювали зуби, намагаючись відлякати ворогів. Сьогодні ми посміхаємося, тому що нам добре і комфортно. І чим ширше усмішка, тим більш радісним вона здається.
Найкраще ліки людства, яким обдарувала нас всіх природа-матінка - це усмішка! Всі лікарі сходяться в єдиній думці про те, що сміх має чарівну силу, яка сприятливо впливає на одужання пацієнтів. Посмішка в одну хвилину може поліпшити похмуре настрій і зміцнити імунну систему?
У посмішки, прийому смачної їжі і сексу один біохімічний корінь - нейромедіатор дофамін, який є фактором позитивного заохочення дії. І виживання, і продовження роду людського безпосередньо залежать від нього.
Природна вироблення дофаміну при посмішці, в кінцевому рахунку, призводить до оздоровлення організму: значно послаблюється стресовий стан, нормалізується дихання, а значить, і процес обміну речовин, вивільнені ресурси перенаправляються на зміцнення імунної системи.
Число лицьових м'язів, задіяних при посмішці, коливається від п'яти ( «наклеєна» посмішка, від якої віє холодом) до п'ятдесяти трьох. До речі, через це слово «cheeeeese», які просять сказати фотографи, до справжньої, чесної і радісною усмішкою не має відношення. Її можна визначити по зморшках в куточках очей.
Посмішка - універсальний символ у всіх культурах і народах, що позначає радість, щастя. Саме на це спирався американський художник Харві Болл, коли придумував логотип для однієї страхової фірми. Вийшов символ на всі часи і народи - смайлик.
Щоб бути привабливими, жінки з часів Клеопатри використовують макіяж. Але краще б вони посміхалися! Саме так, згідно з соціологічним опитуванням, вважають 70 відсотків чоловіків. Посмішка більш приваблива, ніж макіяж.
Посмішка може мати безліч відтінків. Вона може задати нездійсненне загадку. Вже не одну сотню років люди намагаються розгадати, чому і чому посміхається жінка на портреті пензля Леонардо да Вінчі. І посмішка це ...
Нерідко вище резюме і репутації цінується щира і серцева посмішка, відкрита всьому світу. Саме за неї, а не тільки за подвиг, який прославив його у віках і відкрив людству шлях у Всесвіт, люди і полюбили Юрія Гагаріна.
«Розумне обличчя - це ще не ознака розуму, панове. Всі дурниці на землі робляться саме з цим виразом обличчя. Посміхайтеся, панове. Посміхайтеся! »(Григорій Горін)
Навіть вимушена посмішка піднімає настрій. Згідно з дослідженнями психологів, посмішка, нехай через силу, наприклад, вранці, спросоння, здатна поліпшити настрій на весь день.
Посмішка зміцнює імунітет. Після сміху і в момент щирої посмішки наше тіло розслабляється, а позитивні почуття відображаються на нашому фізичному стані - організм міцніє.
Посмішка знижує стреси, так як під час неї виробляються "гормони радості" - ендорфіни.
Посмішка заразлива. Шведські вчені виявили, що ефект усмішки схожий з позіханням, тому що коли поруч хтось посміхається або позіхає, хочеться це зробити і самому, так уже влаштований наш організм. З'ясувалося, що люди просто не могли всидіти в поганому настрої, коли перед ними сиділи люди, які постійно сміялися. Їх м'язи на обличчі самі тягнулися посміхнутися.
Посмішка - відмінна зарядка для особи! Під час посмішки відбувається тренування м'язів обличчя. При цьому працюють 53 лицьові м'язи, які зміцнюються і кровообіг в них поліпшується.
Посміхатися набагато легше, ніж хмуритися. У створенні похмурого виразу обличчя використовується набагато більше м'язів, ніж в усмішці.
Посмішка прикрашає. Згідно з дослідженнями, чоловіки вважають, що усміхнені жінки більш привабливі ніж похмурі.
Жінки посміхаються частіше, ніж чоловіки. Вони набагато більш емоційні і не скупляться на прояв емоцій, а тому у них набагато більше приводів для усмішки. Чоловічу посмішку жінка може сприйняти як загрозу.
Посмішка є найбільш впізнаваним виразом обличчя. Люди можуть розпізнати посмішку на відстані до 100 метрів.
Існує 19 різних типів посмішок. Американський психолог Пол Екман виробить 18 типів посмішок. Численні дослідники визначили 19 типів посмішок, розділивши їх на дві категорії: поважні «соціальні» посмішки, які використовують менше м'язів, і щирі «чуттєві» посмішки, які використовують більше м'язів на обох сторонах особи.
Посмішка - відмінний засіб від депресії. Коли людина посміхається, в його організмі починається вироблення ендорфінів, що саме по собі піднімає настрій. Причому, гормони щастя виробляються навіть тоді, коли ми насильно змушуємо себе посміхнутися. Змушуйте себе посміхатися - і позитивне настрій не змусить себе довго чекати! Всім давно відомо, що посмішка робить людину більш впевненою в собі, більш цілеспрямованою і цікавіші. Ті люди, які найчастіше посміхаються, мають більше шансів отримати підвищення на роботі.
Справжню щиру посмішку підробити неможливо. Щира посмішка піднімає куточки губ вгору, а звичайна, яку ви контролюєте, відтягує їх в сторони. Людина, яка посміхається щиро, часто одночасно примружує очі. Справжню посмішку і підроблену контролюють різні ділянки мозку. Щира посмішка викликає у людини підсвідому довіру до співрозмовника. Щира посмішка триває, в середньому, 4 секунди.
Посмішка працює в обидві сторони. Якщо вам погано - змусьте себе посміхнутися. Мозок запустить зворотний процес, в крові підвищиться вміст ендорфіну і вам стане легше.
В англійській мові є термін «smize», який означає посмішку одними очима. Насправді посміхнутися виключно очима фактично неможливо.
Вперше наукові дослідження посмішок почалися в XIX столітті. Французький вчений Гійом Дюшен де Булонь пропускав електричний струм через особи загиблих людей, щоб розібратися в роботі мімічних м'язів. Щиру посмішку в наукових дослідженнях часто називають «посмішкою Дюшена».
У більшості країн світу посмішка вважається ознакою доброзичливості.
У США посмішка є жестом ввічливості і далеко не завжди висловлює щиру радість.
У деяких народів меланезийской архіпелагу посмішка «з зубами» є ознакою ворожості. Для них це не посмішка, а оскал.
В Японії та інших східних країнах посмішка може означати перемогу над труднощами і міцність духу. В Японії, наприклад, можуть посміхатися навіть на похоронах. Тим самим людина підкреслить, що він з мужністю переносить втрату.
До сих пір ведуться суперечки, чи вміють тварини посміхатися.

Деякі вчені стверджують, що усмішки звірів - всього лише ілюзія, наш мозок сам доповнює побачену картину, роблячи її більш зрозумілою.
У сучасному світі відбувається девальвація посмішки. Вона втрачає початкову теплоту і щирість, тому «відшліфувати» посмішка продавця-консультанта може сприйматися мало не вороже.
Люди, які часто посміхаються і сміються, відрізняються великим довголіттям. Це пов'язано з тим, що посмішка покращує циркуляцію кисню і артеріальний тиск.
Зібрала з різноманітних джерел і переклала на українську мову 4.10.19 8.40
На фото – мій малюнок.