«Смійся — весь світ буде сміятися з тобою; плач — і ти будеш плакати один» Елла Уілер Вілкокс
Кажучи про самотність, Елла Уілер Вілкокс сказала: «Смійся — весь світ буде сміятися з тобою; плач — і ти будеш плакати один». Можливо, ви чули прислів'я: «Посмішка народжує посмішку». Як багаття прохолодним осіннім вечором, посмішка розсипає світло, яке може розгорітися в щастя. Люди з надмірно серйозним розумом і важким серцем в її присутності повинні поводитися з обережністю: посмішка своїм м'яким вогнем може спалити те, що здається похмурим, залишивши тепле почуття благополуччя. Хоча в житті бувають такі моменти, коли недоречно сміятися або голосно реготати, щира усмішка не може виявитися недоречною. Можете ви уявити собі таке місце і час, коли світу не корисно було б отримати трохи більше світла і любові? Кожна людина володіє здатністю за допомогою посмішки закликати до життя ці найважливіші речі. Хоча не всі ми посміхаємося в однакових ситуаціях, і посмішки у нас різні, з допомогою такої посмішки, в якій є частка нашого сердечного тепла, ми можемо трохи зігріти наш деколи непривітний світ. Посмішка, з якою ми зустрічаємо важку життєву ситуацію, може наповнити її світлом розуміння і любові, які породять гармонійне рішення. А ще посмішка може надихнути всіх, хто знаходиться поруч з вами, реагувати на те, що відбувається таким же чином. Де б ми не знаходилися, наша посмішка може виявитися надзвичайно важливою! Дослідження показують, що для посмішки треба задіяти набагато менше лицьових м'язів, ніж для похмурого виразу. Рішення посміхатися в скрутну хвилину може виявитися таким рішенням, яке допоможе вам легше ставитися до життя і проявляти більше любові до оточуючих. Посмішка часто говорить про вдячне серце. Посмішка може демонструвати вашу готовність розслабитися, насолоджуватися хвилиною, розділяти з іншими задоволення, в якому б скрутному становищі ви не опинилися. І коли ви почнете легше ставитися до життя, життя може піти для вас легше, тому що та енергія, яку ви витрачали на те, щоб хмуритися, вивільняється для більш корисних справ.
Відвага, щоб насвистувати, коли вам зовсім не весело, мужність, щоб співати, коли вам не співається, віра, дозволяє стверджувати добрість Бога тоді, коли ви не бачите підстав для подібних тверджень, — саме в цьому часто народжується велич, саме ці властивості дозволяють здобувати безліч життєвих перемог. Щасливе серце — це, звичайно, не гарантія того, що на життєвому шляху вам не будуть зустрічатися труднощі або що весь світ буде сміятися з вами. Єдине, що воно гарантує вам, — це щасливе серце, з яким ви будете зустрічати все, що буде відбуватися у вашому житті. А щасливе серце може встояти під натиском часу.
Письменниця Мері Кетрін Макдугал розповідає про те, як кілька студентів після лекції обговорювали свій досвід у розумінні того, що є істина. «У мене важке завдання, — сказав один. — Мені доводиться дуже багато над ним працювати». Його сусід кивнув: «Знаю. Іноді здається, що чим більше я намагаюся з'ясувати, що вірно в будь-якому випадку, тим довше мені доводиться працювати». «Можливо, справа саме в цьому, — сказав третій. — Коли ми старанно працюємо, то ми немов заливаємо завдання цементом. Нам так сильно хочеться вирішити проблему, що ми всі напружені. По-моєму, при цьому ми тільки посилюємо негативні сторони положення справ. Це завжди нагадує мені доньку. Коли вона навчилася ходити, їй хотілося допомагати нам нести покупки. Моя дружина дала їй батон хліба, бо він і не важкий, і не б'ється, але Анетта так старалася добре його донести, що тіскала всю дорогу до машини. Середину навіть нарізати було не можна!»
«Звучить розумно, — сказав перший. — Але як можна легко поставитися до того, що для вас дуже важливо?» «Може бути, не напружуючись так сильно, — відповів третій. — Може бути, треба просто зрозуміти, що нам не обов'язково все робити самим, що ми просто не можемо зробити все самі! Можливо, треба усвідомити, що, надмірно стараючись, що насправді ми наполягаємо на своєму власному рішенні. Моя дочка час від часу говорить мені: «Не треба так напружуватися, па. Будь спокійніше. Все буде нормально». Порада залишатися спокійними дуже доречна тоді, коли ви опинилися у важкій ситуації. Інших може не особливо цікавити те, що відбувається з вами, так що вам може здатися, що ви абсолютно одні. Тоді у людини деколи сльози навертаються на очі, і йому здається, що щастя дуже далеко. Але якщо ви залишилися одні, це ще не означає, що всі вас покинули. Це не означає, що ви залишилися без допомоги. Можна просто сказати, що самостійні дії необхідні для вашого розвитку і зростання, для вашої зрілості, для застосування тих здібностей і сил, якими вас нагородив Бог. Навіть коли ми одні, у нас присутня божественна сила, з нами завжди залишається божественний Дух. Впевненість у цьому допоможе вам відчувати себе не придавленим обставинами, а повним сили й упевненості у своїх здібностях долати труднощі і підніматися над сумнівами у собі. І до вас повернеться проста і спокійна впевненість у собі. «У сміхові завжди є якась радісність, яка несумісна з презирством або обуренням». /Вольтер/ «Якщо ми визнаємо ту істину, що радість і горе, сміх і сльози не обмежені якимось певним часом, місцем і людьми, а розподілені всюди, то ми будемо ставитися до життя оточуючих з більшою терпимістю і інтересом». /Вільям М. Пек/ «навіть Якщо це всього лише посмішка — подаруй її і продовжуй дарувати». /Бет Браун/ Джон Темплтон. Всесвітні закони життя.
Переклала на українську мову 14.12.18 13.18