Авторський рейтинг від 5,25 (вірші)
2026.03.14
16:16
Це просто сон. Не менше і не більше.
Невиліковний надважкий склероз.
Тобі ганебна смерть, якщо ти інший!
Народжуються з порожнечі вірші -
Чи захист від світанку, чи наркоз.
Здаля усі - біленькі та пухнасті,
Колючому шепочуть: "Не кричи..."
Невиліковний надважкий склероз.
Тобі ганебна смерть, якщо ти інший!
Народжуються з порожнечі вірші -
Чи захист від світанку, чи наркоз.
Здаля усі - біленькі та пухнасті,
Колючому шепочуть: "Не кричи..."
2026.03.14
13:57
Співала самотність про зграйну дружбу.
Співала, аж серце злітало з словами
І в звуках тремтіло.
Здіймалося вище і вище.
Як жайворон, висло
Та й впало, мов грудка...
Нараз обірвалася пісня.
На серце людина поклала руку.
2026.03.14
13:32
Мавпочка Зіна — улюблениця і талісман підрозділу бойових медиків. Вона обожнює борщ і чай із молоком «по-англійськи».
Її господар — 50-річний колишній вчитель історії, який завів Зіну після того, як втратив на війні родину та дім. Мавпочка стала його від
Її господар — 50-річний колишній вчитель історії, який завів Зіну після того, як втратив на війні родину та дім. Мавпочка стала його від
2026.03.14
11:31
Так можна геть усе проспати:
І суд Страшний, й зорю Полин,
Доживши в камері до страти,
Яку здійснить нестримний плин.
Так можна геть усе проспати,
Проживши в сні нове життя
І продираючись крізь ґрати,
І суд Страшний, й зорю Полин,
Доживши в камері до страти,
Яку здійснить нестримний плин.
Так можна геть усе проспати,
Проживши в сні нове життя
І продираючись крізь ґрати,
2026.03.14
02:38
Не розказуй мені про любов,
Лиш кохай мене палко, без тями!
Ти повернешся ще в мій альков,
І торкнешся волосся вустами!
.
Ніжноковзанням віллєш снаги,
Біострумів сяйнуть блискавиці,
Вдарить спалах миттєвий жаги,
Лиш кохай мене палко, без тями!
Ти повернешся ще в мій альков,
І торкнешся волосся вустами!
.
Ніжноковзанням віллєш снаги,
Біострумів сяйнуть блискавиці,
Вдарить спалах миттєвий жаги,
2026.03.14
00:59
Олександр Жаров (1904—1984)
Сяйте багаттями, синії ночі!
Ми – піонери, діти робочих.
В радісну еру
мчим стрімголов,
клич піонера –
«Завжди будь готов!»
Сяйте багаттями, синії ночі!
Ми – піонери, діти робочих.
В радісну еру
мчим стрімголов,
клич піонера –
«Завжди будь готов!»
2026.03.13
22:31
Професор дрімав
під час
засідання кафедри
але всередині нього
вирувала запекла дискусія
між виноградною силою Кавказу
та галицькою стриманістю
та чача була не просто рідиною
під час
засідання кафедри
але всередині нього
вирувала запекла дискусія
між виноградною силою Кавказу
та галицькою стриманістю
та чача була не просто рідиною
2026.03.13
21:53
Гуаш весни чарує спраглі очі,
Мов перший дотик лагідних долонь.
В твоїй душі займається вогонь.
Прибравши холод, йде тепло уроче.
Блакить небес, прозора та пророча
Впадає в плеса синіх ручаїв.
Проміння, наче золотий курсив
Мов перший дотик лагідних долонь.
В твоїй душі займається вогонь.
Прибравши холод, йде тепло уроче.
Блакить небес, прозора та пророча
Впадає в плеса синіх ручаїв.
Проміння, наче золотий курсив
2026.03.13
20:00
І
Немає з ким у спокої дожити
свої три літа на своїй землі...
ну як вас уму-розуму навчити,
помітні українські москалі
і не помітні інде посполиті?
Уперся рогом за своє корито
чужий по духу рід мій у селі.
Немає з ким у спокої дожити
свої три літа на своїй землі...
ну як вас уму-розуму навчити,
помітні українські москалі
і не помітні інде посполиті?
Уперся рогом за своє корито
чужий по духу рід мій у селі.
2026.03.13
19:57
За Росією, навіки втраченою,
Бо нова –тюрма ще гірша.
Рахманінов плаче в зарубіжжі,
На розраду слів уже нема.
Бо ж не тільки слово, а й музику
Душать в обіймах невігласи…
Бо Росія голодна й загнуздана,
І до смаку їй оди й оглушливі марші.
Бо нова –тюрма ще гірша.
Рахманінов плаче в зарубіжжі,
На розраду слів уже нема.
Бо ж не тільки слово, а й музику
Душать в обіймах невігласи…
Бо Росія голодна й загнуздана,
І до смаку їй оди й оглушливі марші.
2026.03.13
19:40
Хто ти, жінко? Яка ти, квітко?
Солод серця гірким полином...
Ой яка ж бо летка, лелітко...
Гай хіба ж то твоя провина,
що вродилась у мамки слічна,
крихту гойна? Усе полова...
Вроди - капка, та й та не вічна,
Солод серця гірким полином...
Ой яка ж бо летка, лелітко...
Гай хіба ж то твоя провина,
що вродилась у мамки слічна,
крихту гойна? Усе полова...
Вроди - капка, та й та не вічна,
2026.03.13
19:39
Поворожу на чистих сторінках
сліпучо білих - білим і на біло...
Зіллю свій жаль і все, що наболіло -
хай чистість та вбере і біль, і страх...
На білім болю пам'ять настою,
зіп'ю лиш раз і виллю, щоб забути...
Так розірву прокляття чорні пута,
сліпучо білих - білим і на біло...
Зіллю свій жаль і все, що наболіло -
хай чистість та вбере і біль, і страх...
На білім болю пам'ять настою,
зіп'ю лиш раз і виллю, щоб забути...
Так розірву прокляття чорні пута,
2026.03.13
11:42
Не віриться, що перше серпня
До нас навшпиньках підійшло,
Встромивши вістря прямо в серце,
Нахмуривши сумне чоло.
Воно прийшло, як піхотинець
Крізь огорожі та рови.
Воно пропхалось попідтинню
До нас навшпиньках підійшло,
Встромивши вістря прямо в серце,
Нахмуривши сумне чоло.
Воно прийшло, як піхотинець
Крізь огорожі та рови.
Воно пропхалось попідтинню
2026.03.13
11:36
Щоденно поїзди гудками плакали,
Коли везли вигнанців по землі,
Котра пахтіла кров'ю вурдалакові,
Що жадібно від галасу хмелів.
Хватав жінок, дітей, і люто бавився,
Незнаний звір залісенських боліт,
Гонимий і жадобою і заздрістю
Коли везли вигнанців по землі,
Котра пахтіла кров'ю вурдалакові,
Що жадібно від галасу хмелів.
Хватав жінок, дітей, і люто бавився,
Незнаний звір залісенських боліт,
Гонимий і жадобою і заздрістю
2026.03.13
05:57
Пересохли джерела натхнення
І озер задоволень нема, -
Маячить за плечима у мене
Без ніяких здобутків сума.
Повисає, мов прапор поразки,
Мов безсилля і слабкості знак, -
Мов закінчення доброї казки,
Яке щойно дошкрябав сяк-так...
І озер задоволень нема, -
Маячить за плечима у мене
Без ніяких здобутків сума.
Повисає, мов прапор поразки,
Мов безсилля і слабкості знак, -
Мов закінчення доброї казки,
Яке щойно дошкрябав сяк-так...
2026.03.13
05:08
Осипався із підборіддя мій грим
Занурю печалі у віскі & джин
Приборкувач занапастив свій батіг
І леви замовкли і тигри притихли
Ла-ла-ла-ла-ла-ла-ей
О вип’єм усі адже клоун помер
Останні надходження: 7 дн | 30 дн | ...Занурю печалі у віскі & джин
Приборкувач занапастив свій батіг
І леви замовкли і тигри притихли
Ла-ла-ла-ла-ла-ла-ей
О вип’єм усі адже клоун помер
Останні коментарі: сьогодні | 7 днів
2025.11.29
2025.05.15
2025.04.24
2024.04.01
2023.11.22
2023.02.21
2023.02.18
• Українське словотворення
• Усі Словники
• Про віршування
• Латина (рус)
• Дослівник до Біблії (Євр.)
• Дослівник до Біблії (Гр.)
• Інші словники
Автори /
Олег Герман (1991) /
Публіцистика
Чому поезія — це не просто розповідь: Від метафори до зцілення
• Можлива допомога "Майстерням"
Публікації з назвою одними великими буквами, а також поетичні публікації і((з з))бігами
не анонсуватимуться на головних сторінках ПМ (зі збігами, якщо вони таки не обов'язкові)
Чому поезія — це не просто розповідь: Від метафори до зцілення
Маючи за плечима 12 років досвіду роботи в психіатрії та 9 — у психотерапії, я щодня стикаюся зі складністю людських переживань. Поряд із цією професійною діяльністю моє життя завжди супроводжує любов до поезії — як до читання, так і до написання. Нерідко я замислююся, як ці дві сфери — практика в галузі психічного здоров'я і мистецтво слова — взаємодіють і чи можуть вони підсилювати одна одну, а якщо так, то яким чином?.. У цій статті я пропоную своє бачення поезії з точки зору мистецької та терапевтичної цінності і поділюся роздумами, чому насправді це одне й те ж саме.
Особисто я вважаю, що справжня поезія — це не просто впорядковані слова, а тонкий інструмент, який торкається найпотаємніших струн душі, здатний сприяти внутрішньому зціленню та розширенню сприйняття. Її цінність не в декларативному викладі чи простому описі, а в здатності передавати найтонші відтінки почуттів через багатошарові образи, музику слова та ритм.
Мистецька цінність поезії полягає у її відмові від прямолінійності. Декларативність і розповідність, хоч і мають своє місце в прозі, у поезії можуть обмежувати її вплив і значно "сплощувати". Коли автор просто констатує емоції ("мені сумно") або переказує події, твір часто втрачає свою глибину, стає надто буквальним і не викликає відгуку.
Натомість, метафора (і весь арсенал тропів) є ключем до зовсім іншої глибини. Вона не називає прямо, а показує, викликаючи емоційний резонанс. Замість "я відчуваю біль" автор може запропонувати "душа моя — розбитий об'єктив". Це дозволяє читачеві не просто почути про біль, а уявити його, пережити через конкретний, хоч і не буквальний, образ. Метафора робить поезію багатозначною, дозволяє "стиснути" емоції у кількох словах, допомагає уникнути банальності та активно залучає наш сенсорний досвід, роблячи вірш живим. Навіть опис природи стає поезією лише тоді, коли її образи наповнюються людськими почуттями, переживаннями, асоціаціями, перетворюючись на дзеркало душі. Можна написати і про якусь важливу подію, але через призму відчуттів, де сама подія являється лише тлом, а не історичною хронікою. До того ж, музичність, рима і ритм вірша додають йому емоційного резонансу, створюючи особливу атмосферу і посилюючи вплив слів на несвідомому рівні, чого цілковито і повністю позбавлена проза.
Поезія має виражений психотерапевтичний потенціал, який я часто спостерігаю у своїй професійній діяльності. Вона може бути цінним доповненням до терапевтичного процесу.
Для людини, яка пише поезію, це часто є засобом:
– Емоційного вивільнення та катарсису: Перетворення внутрішнього хаосу почуттів на впорядковані рядки допомагає прожити і відпустити складні емоції.
- Структурування досвіду: Даючи форму безформним переживанням, людина може осмислити і інтегрувати їх, особливо у випадку травматичних подій.
- Самопізнання та саморефлексії: Процес написання віршів стимулює заглиблення у власний внутрішній світ, допомагаючи краще зрозуміти свої думки та почуття.
- Відновлення відчуття контролю: У ситуаціях, коли людина почувається безпорадною, створення чогось нового і змістовного може повернути відчуття власної сили.
- Пошуку сенсу: Поезія часто стає шляхом до знаходження глибинного сенсу в життєвих подіях, навіть у стражданнях.
Для читача поезії вона стає джерелом:
- Ідентифікації та відчуття єдності: Читаючи вірші, які резонують з власними переживаннями, людина розуміє, що вона не самотня у своїх почуттях, що є важливим для психічного благополуччя.
- Розвитку емпатії: Поезія дозволяє зануритися у внутрішній світ іншої людини, розширюючи розуміння людського досвіду.
- Емоційної регуляції: Вірші можуть допомогти ідентифікувати, назвати та, таким чином, краще керувати власними емоціями, розвиваючи емоційний інтелект.
- Рефлексії та осмислення: Метафори та образи спонукають до роздумів, пошуку власних значень, що може сприяти вирішенню особистих проблем.
- Естетичного задоволення: Краса мови та образів сама по собі має заспокійливий та піднесений вплив.
- Збереження культурної та особистої пам'яті: Для українців, особливо зараз, поезія є потужним інструментом збереження ідентичності та пам'яті про минулі випробування, надаючи сил вистояти та вірити в майбутнє.
Таким чином, поезія — це не просто вид мистецтва, а ефективний засіб для глибокої психологічної роботи. Її мистецька цінність, що проявляється через метафоричність та глибину образів, безпосередньо пов'язана з її терапевтичним впливом. Вона не просто інформує, а змушує відчувати, відкриваючи простір для самопізнання, емоційного вивільнення та внутрішнього зцілення.
Поезія промовляє до нас не лише свідомими й прямими думками та гаслами. Вона стає дзеркалом, у якому ми бачимо власні відображення, і водночас вікном у безмежний світ чужих переживань. Це мистецтво, яке обіймає нас, розраджує і нагадує, що навіть у найбільшому мороці завжди є простір для світла, а в найглибшому горі — надія на відродження та подальше життя.
21.06.2025
Особисто я вважаю, що справжня поезія — це не просто впорядковані слова, а тонкий інструмент, який торкається найпотаємніших струн душі, здатний сприяти внутрішньому зціленню та розширенню сприйняття. Її цінність не в декларативному викладі чи простому описі, а в здатності передавати найтонші відтінки почуттів через багатошарові образи, музику слова та ритм.
Мистецька цінність поезії полягає у її відмові від прямолінійності. Декларативність і розповідність, хоч і мають своє місце в прозі, у поезії можуть обмежувати її вплив і значно "сплощувати". Коли автор просто констатує емоції ("мені сумно") або переказує події, твір часто втрачає свою глибину, стає надто буквальним і не викликає відгуку.
Натомість, метафора (і весь арсенал тропів) є ключем до зовсім іншої глибини. Вона не називає прямо, а показує, викликаючи емоційний резонанс. Замість "я відчуваю біль" автор може запропонувати "душа моя — розбитий об'єктив". Це дозволяє читачеві не просто почути про біль, а уявити його, пережити через конкретний, хоч і не буквальний, образ. Метафора робить поезію багатозначною, дозволяє "стиснути" емоції у кількох словах, допомагає уникнути банальності та активно залучає наш сенсорний досвід, роблячи вірш живим. Навіть опис природи стає поезією лише тоді, коли її образи наповнюються людськими почуттями, переживаннями, асоціаціями, перетворюючись на дзеркало душі. Можна написати і про якусь важливу подію, але через призму відчуттів, де сама подія являється лише тлом, а не історичною хронікою. До того ж, музичність, рима і ритм вірша додають йому емоційного резонансу, створюючи особливу атмосферу і посилюючи вплив слів на несвідомому рівні, чого цілковито і повністю позбавлена проза.
Поезія має виражений психотерапевтичний потенціал, який я часто спостерігаю у своїй професійній діяльності. Вона може бути цінним доповненням до терапевтичного процесу.
Для людини, яка пише поезію, це часто є засобом:
– Емоційного вивільнення та катарсису: Перетворення внутрішнього хаосу почуттів на впорядковані рядки допомагає прожити і відпустити складні емоції.
- Структурування досвіду: Даючи форму безформним переживанням, людина може осмислити і інтегрувати їх, особливо у випадку травматичних подій.
- Самопізнання та саморефлексії: Процес написання віршів стимулює заглиблення у власний внутрішній світ, допомагаючи краще зрозуміти свої думки та почуття.
- Відновлення відчуття контролю: У ситуаціях, коли людина почувається безпорадною, створення чогось нового і змістовного може повернути відчуття власної сили.
- Пошуку сенсу: Поезія часто стає шляхом до знаходження глибинного сенсу в життєвих подіях, навіть у стражданнях.
Для читача поезії вона стає джерелом:
- Ідентифікації та відчуття єдності: Читаючи вірші, які резонують з власними переживаннями, людина розуміє, що вона не самотня у своїх почуттях, що є важливим для психічного благополуччя.
- Розвитку емпатії: Поезія дозволяє зануритися у внутрішній світ іншої людини, розширюючи розуміння людського досвіду.
- Емоційної регуляції: Вірші можуть допомогти ідентифікувати, назвати та, таким чином, краще керувати власними емоціями, розвиваючи емоційний інтелект.
- Рефлексії та осмислення: Метафори та образи спонукають до роздумів, пошуку власних значень, що може сприяти вирішенню особистих проблем.
- Естетичного задоволення: Краса мови та образів сама по собі має заспокійливий та піднесений вплив.
- Збереження культурної та особистої пам'яті: Для українців, особливо зараз, поезія є потужним інструментом збереження ідентичності та пам'яті про минулі випробування, надаючи сил вистояти та вірити в майбутнє.
Таким чином, поезія — це не просто вид мистецтва, а ефективний засіб для глибокої психологічної роботи. Її мистецька цінність, що проявляється через метафоричність та глибину образів, безпосередньо пов'язана з її терапевтичним впливом. Вона не просто інформує, а змушує відчувати, відкриваючи простір для самопізнання, емоційного вивільнення та внутрішнього зцілення.
Поезія промовляє до нас не лише свідомими й прямими думками та гаслами. Вона стає дзеркалом, у якому ми бачимо власні відображення, і водночас вікном у безмежний світ чужих переживань. Це мистецтво, яке обіймає нас, розраджує і нагадує, що навіть у найбільшому мороці завжди є простір для світла, а в найглибшому горі — надія на відродження та подальше життя.
21.06.2025
• Текст твору редагувався.
Дивитись першу версію.
Дивитись першу версію.
• Можлива допомога "Майстерням"
Публікації з назвою одними великими буквами, а також поетичні публікації і((з з))бігами
не анонсуватимуться на головних сторінках ПМ (зі збігами, якщо вони таки не обов'язкові)
Про публікацію
