"Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь."

Гиппократ.

В течение жизни мы приобретаем много различных навыков. Эти навыки считаются очень важными, но ни один из них не позволит нам прожить дольше. И когда человек теряет свое здоровье, все остальные навыки обесцениваются.
Задумайтесь- 80% из того, что мы делаем, вредит нашему здоровью!
Есть аксиомы, которые нам не нравятся, и мы начинаем внутренне противостоять им.
Например, а почему не надо есть сахар? Потому, что он "выманивает" воду из клетки.
Если насыпать сахар на клубнику, то она пустит сок. Если вы пьете сладкий сок, то ваша клетка отдает воду. И если вы съедите соленый огурец, ваша клетка тоже отдаст воду.
Во всем мире и медицине существуют государственные стандарты, по которым врач должен действовать. Есть предписание на каждое заболевание. Кощунство в том, что государство, взяв на себя ответственность за жизнь человека. сняло ее с врача. Если врач сделал все, как написано в стандарте, он ни за что не отаечает. Врачи сейчас находятся в двояких условиях, это надо понимать и не роптать на них и медицину в целом.
Нужно попробовать самостоятельно разобраться в причинах возникновения многих заболеваний.
1. ПСИХОЛОГИЯ. Неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие серьезных мыслительных программ, касающихся саморазвития и самообразования. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей и действий. Психология- это мощнейший фактор и надо начинать с него.
2. ПИТАНИЕ. Начать правильно и хорошо питаться трудно. Но существуют продукты, которые нельзя употреблять ни при каких условиях. Нельзя есть продукты, которые не портятся. Например, известные формы по производству йогуртов дают рекламу о живых бактериях: бактерии живут от трех до шести дней, а продукция фирм хранится 3-4 месяца. Они сдают йогурты на экспертизу и там все нормально, а после облучают. Таким же способом американцы решили проблему сальманеллеза, облучали куриные яйца, при этом часть изотопов все равно остается на прдукте. Джемы содержат массу химических веществ, красителей. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках: уксус выделяет из пластика самые концерогенные вещества. Майонез содержит огромное колличество консервантов и стабилизаторов. А жиры ровным слоем покроют внутреннюю стенку ваших сосудов. Нельзя есть копченые продукты, вареные и сыровяленые колбасы: это иллюзия- есть вареную бумагу с солью и думать, что получаем белки.
3. ВОДА. Мозг на 90% состоит из воды. Никакая пепси-кола, чай или сок туда не поступают! Из 96 тысяч живых существ на Земле, только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Нам нужен универсальный растворитель- ВОДА.
Сколько нужно пить воды? Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, пряное и острое, то воды нужно 1,5-2литра в день. Чем больше человек ест, тем больше он должен пить.Если человек потеет и сильно пахнет, то надо пить воду, а не пользоваться дезодорантом. Воды надо пить столько, чтобы запах пота сравнялся с запахом тела. Через лимфу отходит коллосальное колличество ядов, а их растворить можно только в воде. Аналогично с соляной кислотой, которая находится в желудке. Повышенная кислотность желудка- спорный вопрос. Положено выделить 2,5 грамма соляной кислоты- желудок выделяет такое колличество, но , если там 2грамма воды, вместо положенных 100граммов, то концетрация будет соответствующая. Человек жалуется, что у него- изжога, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Когда мы приходим к врачу с сахарным диабетом, не следует начинать с сахаропонижающей таблетки. Представьте себе кровь, в которой растворены три ложки сахара,т.е. кровь- сладкая. Какими таблетками можно убрать сахар? Что можно сделать со сладкой кровью? - Ее можно разбавить водой. Поэтому первый симптом диабетчиков- ЖАЖДА! На многие заболевания надо менять свой взгляд!
4. АГРЕССИЯ ВИРУСОВ, БАКТЕРИЙ, ГРИБОВ, ПРОСТЕЙШИХ И ПАРАЗИТОВ.
Хотите вы или нет- они есть, они живут и имеют такое же право на существование. Вопрос:"Хотим ли мы с ними жить?" С бактериями, вирусами и грибами может справиться наш иммунитет. Другое дело-простейшие и гельминты. Для клеток иммунной системы- это крупные звери, поэтому для борьбы с ними мы должны применить конкретные действия, создать для них неблагоприятные условия.
5. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. Многие наследственные заболевания являются следствием стереотипов питания в нескольких поколениях!
6.МЕДИЦИНА. Продолжительность жизни человека не зависит от уровня развития медицины в стране! Она зависит от культуры питания, образа жизни и любви к самому себе.
7. ТРАВМЫ. Это не случайный фактор, он связан с интуицией и образом мышления человека. Но если уж такое произошло, постарайтесь отследить последствия травмы и по возможности их устранить.
8. ДВИЖЕНИЕ. В Китае и Японии большинство видов восточных единоборств представляют собой плавные движения, больше похожие на хорошую гимнастику. В нашей стране понятие о физической культуре у каждого свое.
9. БИОЭНЕРГЕТИКА. Доказано, что биополе человека существует, а, значит на него идет воздействие. Этот фактор связан с психологией.
10. ЭКОЛОГИЯ. .....
11. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Это не только: алкоголизм, курение и наркомания, но и:
чтение в транспорте, во время еды, прослушивание громкой музыки в наушниках. Спать на животе тоже вредно, т.к. шея поворачивается под углом 45градусов и нарушается мозговое кровообращение.
12. ВРЕМЯ. Это то, чего не хватит, когда все уже будет. Неизбежный фактор, влияющий на наше здоровье. Время нельзя накопить, остановить- ОНО НЕУМОЛИМО!
НАЧИНАТЬ ЖИТЬ НУЖНО СЕЙЧАС!!!
По материалам брошюры врача-невролога Марины Владимировны Степановой
"ФИЛОСОФИЯ ЗДОРОВЬЯ".