•  Важливість цифрового етикету та інформаційної гігієни. Коротко про наболіле

Давайте чесно, ми всі вже давно живемо не просто з телефонами, а в телефонах. Колись елект

•  Світло, що випромінює темряву. Від сімейного терору до масової дезінформації

Нещодавно моя колега розповіла мені про фільм "Газове світло" 1944 року, режисером якого є

•  Паразити свідомості. Частина VI. Остання інвентаризація непотребу

Завершилась наша подорож лабіринтами свідомості, де замість Мінотавра нас підстерігали наб

•  Паразити свідомості Частина V. Від любові до ненависті...

Ось ми й підібралися до однієї з найскладніших тем. Ні, мова не про щасливі шлюби, а про т

•  Паразити свідомості. Частина IV. Заздрість — вампір психічного здоров’я

Про неї нечасто згадують у психологічних пабліках і на тренінгах. Психологи та коучі омина

•  Паразити свідомості. Частина ІІІ. Образа: по інший бік провини

Перш ніж вдаватися до чергових навколопсихологічних роздумів, слід навести кілька уточнень

•  Паразити свідомості. Частина ІІ. Як тобі не соромно?

Що робить людину порожньою всередині, змушуючи її почуватися нікчемою? Зовнішні обставини?

•  Паразити свідомості. Частина І. Провино, хто ти?

Почуття, що приходить тихо, наче тінь. Воно не гримить громом, не кричить, не з'являється

•  Між Скіллою і Харібдою нашої свідомості

Частина І. Народження порожнечі

•  Лісофобія — страх, який доводить, що ви в порядку

"Лікарю, я дуже боюся, що сходжу з розуму!" — Схожі фрази доводиться чути доволі часто. Пр

•  Психотравма як подарунок від матері. Частина ІІ: Благими намірами...

Реалії змінюються, а разом із ними трансформуються й батьківські стратегії поведінки. Якщо

•  Коли згасає вогонь

"Згорів на роботі" — це не про пожежника, як в чорному анекдоті, а про багатьох із нас. На

•  Від хаосу до катарсису і навпаки: терапевтичний вплив важкої музики

Сприйняття важкої музики в суспільстві часто є суперечливим, адже цей жанр асоціюють з агр

•  Штучні квіти посеред поля психотравми

Я завжди носив маску. Не ту, що ховає обличчя, а ту, яка приховує мою порожнечу. Вона зроб

•  Кого ми рятуємо насправді?

1. Вступ

•  Цифрова деградація або як штучний інтелект краде наш розум

Нещодавно один мій хороший знайомий, також лікар, але не психіатр, попросив мене зробити д

•  Чи вміємо ми слухати тишу?

У світі, де шум став фоновим режимом, тиша перетворилася на рідкісний артефакт. Ми заповню

•  Якщо ви вперше на прийомі у психіатра: 7 порад для початківців

Хоча, здавалося б, у цьому немає нічого страшного (ну, хіба що трохи), для багатьох перший

•  Я — самозванець

У мене нічого не вийде. Лише питання часу, коли всі дізнаються, наскільки я некомпетентний

•  Типи прив'язаності — правдивий феномен чи чергова спекуляція в популярній психології?

Кожен із нас чув, що наше дитинство впливає на те, як ми будуємо стосунки. Це вже давно не

•  Аб'юзивні стосунки: стратегія жертви і тактика порятунку

Вітаю! У першій статті про аб'юзивні стосунки ми з вами розглянули неоднозначність цього я

•  Чому я боюся психічно здорових людей?

У психологів і психіатрів, людей, які щодня працюють з особистісними переживаннями та досл

•  Аб'юзивні стосунки: коли межі розмиті, а трактування неоднозначні

Психологія – не математика. Вона не оперує догмами чи аксіомами, а радше є широким полем д

•  Ціна контролю та цінність моменту

Постійне прагнення контролювати все — від найменших дрібниць до невизначеного майбутнього

•  Психотравма, як подарунок від матері

Кожен із нас прагне жити цілісним, наповненим життям, відчувати внутрішню гармонію та здат

•  Чи задумувалися ми...

Чи задумувалися ми над тим, чому так часто у нас буває нудьга, тривога і поганий настрій?

•  Чому поезія — це не просто розповідь: Від метафори до зцілення

Маючи за плечима 12 років досвіду роботи в психіатрії та 9 — у психотерапії, я щодня стика